⑴简介：Win作为微软最新发布的操作系统，带来了许多新的功能和改进。其中，调整屏幕刷新率是一个重要的设置，可以提升显示效果和流畅度。本文将介绍如何在Win中调整屏幕刷新率，以及一些注意事项。
⑵操作系统版本：Windows
⑶品牌型号：任意品牌型号的电脑或手机
⑷软件版本：最新版本的Win操作系统
⑸、点击任务栏右下角的通知图标，打开“快速设置”面板。
⑹、点击“显示”选项，进入显示设置页面。
⑺、在显示设置页面，找到“屏幕”选项卡。
⑻、如果你连接了多个显示器，可以在“选择显示器”下拉菜单中选择要调整的显示器。
⑼、在“屏幕”选项卡中，找到“高级显示设置”链接。
⑽、在高级显示设置页面，找到“显示适配器属性”链接。
⑾、在显示适配器属性窗口中，切换到“显示器”选项卡。
⑿、在“屏幕刷新率”下拉菜单中，选择你想要的刷新率。
⒀、点击“应用”按钮，保存设置。
⒁、不同的显示器和显卡支持的刷新率范围不同，建议选择适合你显示器的刷新率。
⒂、较高的刷新率可以提供更流畅的显示效果，但可能会增加电脑的负担。
⒃、如果你的显示器支持自适应刷新率技术（如AMD FreeSync或NVIDIA G-Sync，可以开启该功能以获得更好的显示效果。
⒄总结：通过以上步骤，你可以在Win中轻松调整屏幕刷新率，提升显示效果和流畅度。在选择刷新率时，要根据自己的显示器和显卡支持范围进行选择，并注意开启自适应刷新率技术以获得更好的显示效果。希望本文对你有所帮助！